was successfully added to your cart.

In 11 stappen naar je beste obstacle run ooit?

Download ons gratis stappenplan!

workout
Bodyweight
15 april 2017

Workout #39: Growl like a bear

Een ideale training voor als je weinig tijd hebt en waarbij weinig materiaal nodig is. Makkelijk? Euh... probeer maar en…
Read More
ocr-style workout
OCR styleWorkouts
23 maart 2017

OCR-style workout: walking death

Een ommetje maken en gelijk trainen voor je obstacle run. Kan gewoon ;-). Deze OCR-workout maakt je wandeling extra uitdagend.…
Read More
OCR-style workout
OCR styleWorkouts
23 februari 2017

OCR-style workout: Pull, Push, Jump and Crawl

Duwen, trekken, springen en kruipen, allemaal bewegingen die je nodig hebt tijdens je obstacle run. In deze OCR-workout ga je…
Read More
Presteren
2 februari 2017

Hoe train je thuis voor een obstacle run? Met een OCR-style workout!

Heb je besloten om jouw eerste obstacle run te lopen of wil je sneller, beter en sterker worden in obstacle…
Read More
3 tools voor beter herstel na de training
Presteren
6 januari 2017

3 tools voor beter herstel na training

Ben je vaak moe, heb je veel spierpijn, zit je vast op een plateau of ben je meer blessuregevoelig geworden?…
Read More
fitfood fundamentals
lovefitfood obstacle trainingschema