was successfully added to your cart.
Tag

stress Archieven - LoveFitFood

Afvallen
17 oktober 2018

Lessons learned: 3 tips voor ‘weinig tijd, veel honger’ momenten

LoveFitFood is sinds de oprichting in 2014 door Maaike en Sjanett gegroeid en geëvolueerd naar een platform waar enkel de…
Read More
larissa ruwiel lovefitfood coach
Afvallen
12 september 2018

Lessons learned: 5 succesfactoren voor duurzaam afvallen

LoveFitFood is sinds de oprichting in 2014 door Maaike en Sjanett gegroeid en geëvolueerd naar een platform waar enkel de…
Read More
Minder stress
Energie
27 januari 2017

Minder stress in 5 stappen

“Slapen kan wel als je dood bent.” “Niks doen is tijdverspilling.” “Ik heb geen tijd om te ontspannen.”  Herkenbare uitspraken?…
Read More
gezonder eten druk leven
Energie
28 september 2016

Waar start je met gezonder eten als je een druk leven hebt?

25 tabbladen staan open in je internetbrowser. Sterker nog, je bent haast alweer vergeten waar je zoektocht begon. Inmiddels weet…
Read More
Maak jezelf niet dik
EnergieGeluk
25 januari 2016

5 tips tegen stress (en voor een strakker lijf)

Zie jij jezelf als een harde werker? Iemand die ambitieus is? Een drukke baan, meerdere dagen hard trainen, af en…
Read More
play
Geluk
30 oktober 2015

Play! De voordelen van een speelse levenshouding

Weet jij nog hoe het was om als kind zeeën van tijd te hebben, lekker buiten te spelen en op te…
Read More
stressmanagement
Energie
29 juli 2015

Hoe kan je het beste met stress omgaan?

Adem in, adem uit... Ok: steek je hand op als je deze week even een momentje van stress gehad hebt.…
Read More