was successfully added to your cart.
Tag

kettlebell Archieven - LoveFitFood

workout
Bodyweight
15 april 2017

Workout #39: Growl like a bear

Een ideale training voor als je weinig tijd hebt en waarbij weinig materiaal nodig is. Makkelijk? Euh... probeer maar en…
Read More
ocr-style workout
OCR styleWorkouts
23 maart 2017

OCR-style workout: walking death

Een ommetje maken en gelijk trainen voor je obstacle run. Kan gewoon ;-). Deze OCR-workout maakt je wandeling extra uitdagend.…
Read More
Workout #33 world full of hate
OCR styleWorkouts
22 september 2016

WORKOUT #33 Live In A World Full Of Hate

Wederom een Candidate achtige training. En ook wederom niet alleen voor mensen met ambities om naar defensie te gaan, maar…
Read More
workout 20 burpee heaven
BodyweightKettlebellWorkouts
26 mei 2016

WORKOUT #20 burpee heaven

#20 Burpee heaven Duur: 20 minuten (cut off) Materiaal: Kettlebell 20/24 (heren) Kettlebell 12/16 (dames) Uitvoering: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 Burpees 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 One…
Read More
Presteren
20 februari 2015

Kettlebell als wedstrijdsport: Workshop door Jaap’s Gym

Elk jaar in april organiseert Jaap's Gym te Oldenzaal de Kettlebell Open. Een in Nederland nog relatief onbekende wedstrijd, waarbij…
Read More