was successfully added to your cart.
Tag

eating psychology Archieven - LoveFitFood

Afvallen
13 januari 2019

Emotie eten: zo ga je er gezond mee om

Vechten tegen voeding is net zo onzinnig als vechten tegen zuurstof. Je eetlust dwangmatig onder controle willen houden is net…
Read More
affirmaties beter voor je laten werken
Geluk
5 september 2017

Waarom ben ik zo rijk, slank en gelukkig? 8 manieren om affirmaties beter voor je te laten werken

Als ik morgenochtend wakker word ben ik uitgeslapen, heb ik veel energie en voel ik me zelfverzekerd en vrolijk. Als…
Read More
afvallen uitstellen
Afvallen
22 augustus 2017

Afvallen uitstellen? Zo zet je de knop om

Laatst kwam er in één van de sessies die ik had met een coachee iets interessants naar boven. "Ik weet…
Read More
nooit meer op dieet
Afvallen
20 juni 2017

Wil jij ook nooit meer op dieet hoeven?

Kan je op vakantie gaan, alles eten waar je zin in hebt… en bij thuiskomst niet op dieet hoeven? Nu…
Read More
waarom lekker eten belangrijk is, al helemaal als je wilt afvallen
Afvallen
6 maart 2017

Waarom het belangrijk is om lekker te eten (al helemaal als je wilt afvallen)

Het lijkt een ongelooflijke no-brainer. Natuuuuuurlijk wil je vooral lekker eten. D’uh. Toch zijn er een aantal redenen te noemen…
Read More
wat te doen tegen trek in de avond
Afvallen
29 juni 2016

Wat te doen tegen trek in de avond?

Supervet om steeds meer mailtjes met vragen van jullie te ontvangen. Daar zitten vaak vragen over het omgaan met cravings tussen. Hoogste…
Read More