was successfully added to your cart.

Bewust zonder BS #8 – De juiste keuze maken in het moment

By 21 juni 2018Podcast

In de achtste aflevering van de Bewust zonder BS podcast deelt Sjanett een handige tip om toch gezond te eten als je geen zin hebt. Een langetermijnplanning is zeker belangrijk, maar soms heb je op het moment zelf geen zin om te koken. Hoe zorg je ervoor dat de juiste keuze maken een eitje wordt? Dat vertelt Sjanett in deze podcast!

Kun je daar toch wel wat meer hulp bij gebruiken? Bekijk dan eens wat wij voor je kunnen betekenen met FitFood30 (ons 30-dagen programma voor blijvende verandering in je eetpatroon) of persoonlijke 1-op-1 coaching, of een combinatie van de twee.

Sjanett de Geus

Author Sjanett de Geus

Sjanett is een getatoeëerde foodie met een voorliefde voor zware kettlebells. Naast Eating Psychology Coach en host van de Transformatie Academie Podcast is ze ook een digitale nomade die lekker haar eigen plan trekt en anderen coacht bij wat ze LifeCrafting noemt (je droomleven ontwerpen en realiseren).

More posts by Sjanett de Geus

Leave a Reply