Food Freedom Mindset

eBook “Omgaan met weerstand”

 

Zet de psychologie van het eten in om je relatie met voeding te verbeteren, van ongewenst eetgedrag af te komen en je weerstand tegen verandering te overwinnen.

In het eBook Food Freedom Minset duiken we in “Omgaan met weerstand”: hoe kan het dat het zo moeilijk is om je eetgedrag aan te passen en van ongewenst eetgedrag af te komen? Food Freedom Mindset is geschreven door gedragswetenschapper en Eating Psychology coach Sjanett de Geus en uniek in Nederland; verkrijgbaar als eBook (incl luisterboek!) voor slechts €39.