FitFood at Work

Makkelijke en gezonde recepten voor thuis, werk of onderweg

 

BESTEL HIER

Praktisch boek met veel handige en snelle recepten met weinig ingrediënten. Het hele gezin, inclusief de kids, vinden de gerechten heerlijk. Aanrader!

SitenKOp Bol.com

Zeer concrete tips en tools waar je iets mee kunt.

25liesOp Bol.com

Opnieuw zijn de meiden er in geslaagd om een goed no nonsense boek uit te brengen. Heerlijke recepten en mooi vormgegeven. Ik ben fan.

Pattie1976Op Bol.com

Eindelijk een DUIDELIJK verhaal!

MimoosOp Bol.com

Drukke baan? Geen tijd?

“Wat kan ik ontbijten als ik weinig tijd heb”
“Wat voor lunch opties heb ik? Ik heb geen zin in altijd een salade”
“Hoe krijg ik een snelle doordeweekse maaltijd op tafel die gezond én lekker is?”
“Wat doe ik als ik uit de kantine moet eten? Of als ik onderweg ben?”
“Wat doe ik als ik tussendoor nog trek heb? Zijn er gezonde opties?”

Laat je inspireren door FitFood at Work!

  • Meer dan 100 recepten: Snelle ontbijtjes, Energieke lunches, Easy & Healthy Diners en Snacks & Onderweg
  • Onze focus: Makkelijk vooruit te maken, <15 minuten bereiding en <6 ingrediënten
  • De recepten bevatten geen geraffineerde suiker of transvetten en zijn zo veel mogelijk glutenvrij en zuivelvrij (ook geschikt voor aanhangers van het paleo-dieet).
  • Daarnaast besteden we niet alleen aandacht aan praktische zaken maar nemen we ook mindset mee; want hoe ga je om met de afkeurende blikken van collega’s? Of met je eigen innerlijke stemmetje dat zegt dat ‘eentje niet uitmaakt’.

BESTEL METEEN

fitfood at work
FitFood at Work kookboek
FitFood at Work kookboek

Bestel FitFood at Work nu tijdelijk voor maar €20 (normaal €22,95)

gratis verzendkosten

 

BESTEL METEEN

FitFood at Work kookboek
FitFood at Work kookboek

Heel veel lekkere en makkelijk te maken recepten met alledaagse ingrediënten. Absoluut een aanrader.

Doet ReatzOp Bol.com

Waanzinnig boek vol inspiratie en heerlijke makkelijk te maken recepten. Volg de wijze lessen van deze kanjers en de recepten uit het boek en je komt er gezonder, slanker en fitter uit.

BiancaSchepersOp Bol.com

Gekocht als cadeautje, maar wil het liever zelf houden! Nog maar één bestellen dus.
Het boek bevat korte, maar zeer goed toepasbare info over gezonder eten, zonder poespas. Lekker down-to-earth. En heel veel makkelijk te maken gerechten, die je mee kunt nemen onderweg of vooraf kan maken. Voor wie gezonder wil leven, zonder een hoop gedoe!

agveOp Bol.com

Ik was al fan en dat is niet veranderd. Zoek je naar een gezond eetpatroon, dan zijn de boeken van deze dames onmisbaar in je boekenkast!

ChriskaOp Bol.com

Gezonde recepten die heerlijk smaken.

Chantal310Op Bol.com

Voor mij een fantastisch boek vol gezonde en makkelijke recepten.
Ik eet vegetarisch en de recepten met vlees zijn eenvoudig te vervangen door iets vegetarisch.
De extra opties die worden gegeven om recepten paleo te maken kunnen goed van pas komen.
De extra informatie over de hoeveelheid van eiwitten/ vetten/ koolhydraten per persoon vond ik ook super! Voor mij werkt het!

IllebilOp Bol.com

Fijn overzichtelijk boek met heerlijke, makkelijke en super gezonde recepten.

FayaaOp Bol.com

Tijd om aan het werk te gaan! Met je gezondheid, je energiepijl en het krijgen en houden van het lijf waar jij van houdt. Alleen, hoe doe je dat in combinatie met een drukke (werk)week?

FitFood at Work, de opvolger van FitFood Made Easy, maakt het je nog makkelijker om anytime, anyplace, anywhere te kiezen voor een goede volwaardige maaltijd. Dit boek bevat wederom ruim 100 heerlijke recepten voor ontbijtjes, lunch, diners én snacks zonder geraffineerde suikers, rekening houdend met allergieën als lactose en gluten en bovenal zonder gedoe.

Wat als je niks hebt kunnen voorbereiden?
Welke keuzes kan je maken in de kantine?
Wat doe je als je onderweg nog trek hebt?

Ook daar geeft FitFood at Work antwoord op! Aangevuld met oa praktische tips en de hoofdstukken “Omgaan met interne en externe weerstand” bieden we je wederom een überpraktisch boek dat je helpt met bewuster eten en leven zonder bullshit.

Liefs,
Sjanett en Maaike   

fitfood at work courgette-kokos pannenkoekjes
fitfood at work hummus met groenten
fitfood at work care not breakfast cake
fitfood at work red veggie curry

Genoeg lekkers gezien? Tijd om zelf aan de slag te gaan!

Maak je keuze uit FitFood at Work als gedrukt boek, eBook of beiden in een bundel.

Boek voor  €20 (normaal €22,95)

Verzending is gratis (binnen NL)

BESTEL

eBook voor €17,95

Directe download

BESTEL

Boek + eBook voor €37,95

Gratis verzending + directe download

BESTEL