FitFood at Work

Makkelijke en gezonde recepten voor thuis, werk of onderweg

 

BESTEL HIER

De maaltijden zijn makkelijk te maken voor mensen met een druk leven.

AwazOver FitFood Made Easy

Ik ben iedere keer weer blij verrast hoe makkelijk het recept te maken is en hoe heerlijk.

Moontje75Over FitFood Made Easy

Zeer concrete tips en tools waar je iets mee kunt.

25liesOver FitFood Made Easy

De recepten zijn gemakkelijk te maken en smaken overheerlijk.

RickowOver FitFood Made Easy

Drukke baan? Geen tijd?

“Wat kan ik ontbijten als ik weinig tijd heb”
“Wat voor lunch opties heb ik? Ik heb geen zin in altijd een salade”
“Hoe krijg ik een snelle doordeweekse maaltijd op tafel die gezond én lekker is?”
“Wat doe ik als ik uit de kantine moet eten? Of als ik onderweg ben?”
“Wat doe ik als ik tussendoor nog trek heb? Zijn er gezonde opties?”

Laat je inspireren door FitFood at Work!

  • Meer dan 100 recepten: Snelle ontbijtjes, Energieke lunches, Easy & Healthy Diners en Snacks & Onderweg
  • Onze focus: Makkelijk vooruit te maken, <15 minuten bereiding en <6 ingrediënten
  • De recepten bevatten geen geraffineerde suiker of transvetten en zijn zo veel mogelijk glutenvrij en zuivelvrij (ook geschikt voor aanhangers van het paleo-dieet).
  • Daarnaast besteden we niet alleen aandacht aan praktische zaken maar nemen we ook mindset mee; want hoe ga je om met de afkeurende blikken van collega’s? Of met je eigen innerlijke stemmetje dat zegt dat ‘eentje niet uitmaakt’.

BESTEL METEEN

fitfood at work
FitFood at Work kookboek
FitFood at Work kookboek

Bestel FitFood at Work nu voor maar €22,95

gratis verzendkosten

 

BESTEL METEEN

FitFood at Work kookboek
FitFood at Work kookboek

Ik was al een tijd op zoek naar inspiratie voor gezonde maaltijden. Op een gegeven moment had ik er genoeg van om vaak hetzelfde te eten. Dit boek heeft er voor gezorgd dat de keuken weer eens anders ruikt. De maaltijden zijn makkelijk te maken voor mensen met een druk leven. En de maaltijden zijn ook nog eens makkelijk te veranderen. Het boek staat ook vol met basis-recepten die je zelf kan aanvullen en andere handige tips. Een ideaal boek!!

AwazVia Bol.com

Mn vriendin kreeg een tip over dit boek van haar crossfittrainer, meteen besteld en tot nu toe zeer tevreden.
De recepten zijn gemakkelijk te maken en smaken overheerlijk.
Echt een aanrader!

RickowVia Bol.com

Deze meiden weten hoe het moet en het is ook echt geen rocketscience! Zeker een aanrader voor deze lekkere hollandse nuchterheid.

EssimpressVia Bol.com

Fitfood Made Easy maakt zijn titel waar! De uitleg over hoe je het beste goede voeding op een gemakkelijke manier kunt inpassen, is duidelijk, leuk geschreven en daadwerkelijk toepasbaar. Écht een aanrader voor als je voeding wilt in plaats van vulling.

Mamasan8Via Bol.com

Een geweldig kookboek vol met gezonde, volwaardige en makkelijke recepten! Daarnaast ook veel informatie en tips voor een gezond voedingspatroon. Echt een must have voor iedereen die gezond wil eten en hiervoor niet 3 uur in de keuken wil staan.

LBrekelmansVia Bol.com

Super! Ben heel erg blij met me boek, duidelijke uitleg, duidelijke intro, niet alleen recepten maar echt hoe zorg je voor een gezonde levensstijl. Niet voor de mensen die op zoek zijn naar een compleet voorgekauwd 3 weken menu maar voor iedereen die echt op zoek is naar een gezonde levensstijl, wellicht gewichtsverlies, sterker worden. Heel fijn geschreven

Keesies628264Via Bol.com

Prachtig nieuw boek van twee topmeiden die weten waar ze het over hebben. Heerlijke en gezonde recepten.
Zeer overzichtelijk ingedeeld, veel recepten, mooie foto's en lay-out.
Echt een aanrader!

Pattie1976Via Bol.com

Tijd om aan het werk te gaan! Met je gezondheid, je energiepijl en het krijgen en houden van het lijf waar jij van houdt. Alleen, hoe doe je dat in combinatie met een drukke (werk)week?

FitFood at Work, de opvolger van FitFood Made Easy, maakt het je nog makkelijker om anytime, anyplace, anywhere te kiezen voor een goede volwaardige maaltijd. Dit boek bevat wederom ruim 100 heerlijke recepten voor ontbijtjes, lunch, diners én snacks zonder geraffineerde suikers, rekening houdend met allergieën als lactose en gluten en bovenal zonder gedoe.

Wat als je niks hebt kunnen voorbereiden?
Welke keuzes kan je maken in de kantine?
Wat doe je als je onderweg nog trek hebt?

Ook daar geeft FitFood at Work antwoord op! Aangevuld met oa praktische tips en de hoofdstukken “Omgaan met interne en externe weerstand” bieden we je wederom een überpraktisch boek dat je helpt met bewuster eten en leven zonder bullshit.

Liefs,
Sjanett en Maaike   

fitfood at work courgette-kokos pannenkoekjes
fitfood at work hummus met groenten
fitfood at work care not breakfast cake
fitfood at work red veggie curry

Genoeg lekkers gezien? Tijd om zelf aan de slag te gaan!

Maak je keuze uit FitFood at Work als gedrukt boek, eBook of beiden in een bundel.

Boek voor  €22,95

Verzending is gratis (binnen NL)

BESTEL

eBook voor €17,95

Directe download

BESTEL

Boek + eBook voor €37,95

Gratis verzending + directe download

BESTEL