was successfully added to your cart.
Category

Bodyweight

workout
Bodyweight
15 april 2017

Workout #39: Growl like a bear

Een ideale training voor als je weinig tijd hebt en waarbij weinig materiaal nodig is. Makkelijk? Euh... probeer maar en…
Read More
workout 20 burpee heaven
BodyweightKettlebellWorkouts
26 mei 2016

WORKOUT #20 burpee heaven

#20 Burpee heaven Duur: 20 minuten (cut off) Materiaal: Kettlebell 20/24 (heren) Kettlebell 12/16 (dames) Uitvoering: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 Burpees 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 One…
Read More
push up
BodyweightWorkouts
5 mei 2016

WORKOUT #17 Pushing Boundaries

De workouts die ik schrijf voor LoveFitFood zijn minimalistisch en relatief makkelijk en bijna overal uit te voeren. Maar vergis je…
Read More